Tips Sederhana Untuk Mengatasi Rambut Kering dan Rontok


Anda pasti pernah mengalami rambut kering yang susah disisir sehingga mengakibatkan rontok, Rambut dalam keadaan kering memang sangat susah untuk di atur, apalagi kusam dan mengembang. Kali ini saya akan memberikan cara sederhana mengatasi rambut kering dan sering rontok dan cara ini bisa anda coba.

Berikut Tips Sederhana Untuk Mengatasi Rambut Kering dan Rontok

Menggunakan Kuning Telur


Pertama silakan ambil telur, dan pisahkan kuningnya dari putihkan lalu kocok dengan merata. Tambahkan 1 sendok makan air bersih ke dalam kuning telur. Lalu campurkan putih telur dengan kuning telur yang sudah di campur air tadi. Cara penggunaanya, anda basahi rambut sambil dengan meremas-remasnya. Oleskan bahan yang sudah di buat tadi dengan menggunakan jari dikit demi sedikit ke rambut lalu pijat hingga keluar busa. Dan lakukan hingga benar-benar merata. Jika selesai silakan bilas rambut dengan air yang bersih.

Tepung dan Minyak Kelapa


Ambil tepung dan minyak kelapa 1 sendok lalu satukan hingga merata. Oleskan campuran tepung dan santan yang sudah dibuat ke kulit kepala dan gosok-gosok hingga menyebar keseluruh permukaan kulit kepala. Lalu diamkan kurang lebih sekitar 5 menit. Selesai, bersihkan dengan air.

Keramas dengan Hati-hati


Mengkeramas rambut terlalu keras dan berkelebihan dapat mengakibatkan rambut kering, rontok, dan berkotombe. Hal ini haruslah diperhatikan. Menggosok kulit kepala dengan kuku jari dapat mematahkan rambut dan juga membuat kulit mudah jadi iritasi. Menyisir rambut saat rambut masih basah, juga berbahaya bisa mempengaruhi kulit kepala dan kami menyarankan sisirlah saat rambut sudah agak kering atau bisa menggunakan sisir yang lembut. 

Amla


Amla atau Phyllanthus emblica yang mempunyai ciri pohon seperti cerme bisa digunakan jadi perawatan rambut. Caranya, ambil secangkir bubuk amla lalu tambahkan dua sendok minyak jarak dan satu buah telur, campurkan hingga merata dan halus. Setelah bahannya siap, lalu oleskan pada kulit dan rambut kepala, diamkan selama 30 menit lalu keramas.

Minyak Zaitun


Minyak zaitun mengandung vitamin E dan Antioksidan yang dapat membantu melembabkan rambut yang kering dan rusak. Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit rambut lalu pijat hingga merata sampai dengan 30 menit. Setelah selesai bilaslah dengan menggunakan air yang bersih.

Hindari Mengikat Rambut


Mengikat rambut saat istirahat atau waktu tidur, memang mempunyai rasa bebas dan tidak mengganggu. Tapi hal tersebut sangat mempengaruhi kesehatan rambut, salah satunya dapat membuat rambut menjadi kering atau rontok. Jadi, kami menyarankan untuk menghindari hal tersebut.

Menggunakan Lemon


Dengan menggunakan lemon, anda dapat menghasilkan rambut yang sehat, menjadi mengkilau, dan tentunya terhindar dari kekeringan rambut. Caranya, ambil 2 sendok teh jus lemon segar, 1 sendok teh madu, dan 2 sendok teh minyak kastroli atau minyak biji almond. Lalu aduk keseluruhannya hingga merata. Dan oleskan pada akar hingga ujung rambut, diamkan dengan handuk hangat selama satu setengah jam, bila sudah selesai baru bersihkan dengan menggunakan shampo. Melakukan cara ini bisa 2 minggu sekali.

Alpukat


Alpukat sangat kaya akan manfaat, salah satunya Alpokat Untuk Kecantikan. Dan kali ini alpukat akan bermanfaat untuk mengatasi rambut kering. Cara penggunaannya, haluskan daging alpukat hingga merata, lalu oleskan pada keseluruhan bagian rambut yaitu dari kulit hingga ujung rambut. Lalu diamkan selama 20 menit, jika sudah selesai maka bersihkan dengan air.

Semoga artikel ini bisa membantu anda untuk mengatasi rambut kering dan sering rontok, selamat mencoba. Terimakasih.

Banyak Tertawa Baik Untuk Kesehatan , Why ??


Rasa humor merupakan sesuatu yang sangat penting. Berbagai penelitian membuktiikan bahwa tertawa punya banyak kelebihan. Aktivitas ini merangsang peredaran darah, menstabilkan tekanan darah, melancarkan pencernaan, memijat organ-organ penting dan meningkatkan pasokan oksigen kedalam darah. Tertawa dapat mengurangi rasa nyeri kronis. Keunggulan tertawa dapat menjadi salah satu obat spiritualitas, meningkatkan kesenangan dan semangat hidup.

Ada beberapa cara membangun dan meningkatkan rasa humor yang sehat, antara lain;
  • Perhatikan saat-saat lucu yang spontan terjadi. Temukan ungkapan-ungkapan standar yyang dapat dipakai berulang-ulang untuk meredakan ketegangan. Serta melampiaskan keinginan tertawa yang tertahan.
  • Pada saat-saat membosankan atau saat semua letih, tertawalah bersama-sama sejenak. Cari ataupun googling beberapa cerita lucu dan bacakan dengan nyaring.
  • Bedaan antara tertaa yang sehat dengan yang menyindir dan menghinakan. Ada tawa yang menyembuhkan tetapi ada juga tertawa yang dapat melukai hati.
  • Perhatikan iklan-iklan lucu atau komentar-komentar lucu yang ada disepanjang jalan saat pergi sekeluarga. Ceritakan kembali dan bumbui detailnya. Berceritaa dengan caa ini bahkan juga mempertajam kemampuan kita utnuk mengamati hal-hal kecil disekitar kita.
  • Kumpulkan kartun jenaka, tempelkan ditempat yng mudah terlihat atau ceritakan pada anggota keluarga lain.
  • Tertawakan kesalahan diri sendiri sebagai bentuk teladan. Tidak mudah tersinggung dan relax menghadapi segala sesuatu. Dengan tertawa, kita bisa melihat perspektif baru sehingga situasi mmengerikan dan masaah berat menjadi tidak sedemikian tragis dan akhirnya malah menemukan solusi.
  • Terhadap anak yang masih kecil, gelitiklah dan ajak banyak tertawa. Jika sedang menegakkan kedisiplinan, ucapkan dengan tegas, kemudian segera ikuti dengan senyuman. Teguran dan koreksi yang dinyatakan dengan humor memiliki dampak yang menakjubkan pada balita.
  • Lontarkan lelucon teka-teki sehat untuk menyemarkkan tugas-tugas rumah yang membosankan. Gunakan waktu mengerjakan pekerjaan rutin rumah yang membosankan untuk salling bercerita lelucon.

Itulah beberapa tips membangun atau meningkatkan rasa humor menurut saflinku, semoga artikel ini berguna bagi para pembaca, silahkan share artikel ini apabila anda menyukainya, terimakasih.